شموخ Admin
عدد الرسائل : 435 العمر : 35 التقييم : 0 نقاط : 121 تاريخ التسجيل : 28/08/2008
| موضوع: النصيحة الذهبية ! ... لمن يكره الإختبارات والمذاكرة المدرسية ! الخميس يناير 01, 2009 10:30 pm | |
| يعاني بعض الطلاب من صعوبات المذاكرة في أيام الإختبارات بشكل خاص .... وفي المذاكرة الإعتيادية بشكل عام
فيواجهون مشكلة كبيرة .... وهي عدم القدرة أو الكره الشديد في ( مسك ) الكتاب و البداية في المذاكرة ......
تعتبر هذه الخطوة هي أهم وأصعب خطوة , فإن تجاوزها الطالب أصبح ما بعدها سهل وبسيط .....
لقد تعرفت على طريقة (مبتكرة و فعالة جدا ) لكسر تلك الصعوبة وتسهيل تلك المشكلة .....
الطريقة هي كالتالي :
في البداية يجب أن تخلو لوحدك في مكان هاديء وبعيد عن الضوضاء ومشتتات التفكير
والتركيز مثل التلفاز والمسجل ونحوها ...
بعد ذلك نأتي للنقطة الأهم .... ( فكرة التهيئة و التركيز ) :
أحضر كتاب المادة المراد مذاكرتها وضعها أمامك ....
ابدأ بالنظر إليها وكأنك تراها لأول مرة ... وعليك بالنظر إلى محتوى الصفحات الأولى ,
لا تحاول التركيز .... فقط انظر إليها ! .
استمر على ذلك الوضع لفترة معينة .... ستلاحظ أن عقلك بدأ بالإهتمام بما تراه ....
سيبدأ العقل بالتساؤل عن محتوى ما تراه ويحاول فهم ذلك .... فيؤدي ذلك إلى تكون
دافع للمعرفة ... , فتحس بوجود رغبة لديك في المذاكرة .
إذا دخلت في ذلك ( الجو ) .... فابدأ مباشرا وفعليا بالمذاكرة ... واحذر أن تقول
لنفسك ... أنا الآن أصبحت لدي الرغبة في المذاكرة , لذا سوف أذهب الآن
وأستمتع والعب .... ثم أعود للمذاكرة بعد ذلك ....
لو فعلت هذا الأمر .... فسوف تضطر لإعادة فكرة التهيئة والتركيز مرة أخرى ..
فاحذر من ذلك الفعل , وابدأ في المذاكرة مباشرة واستمر على ذلك لمدة ساعتين ,
وخذ فترة راحة لا تزيد على ربع ساعة بعد كل ساعة مذاكرة ....
واجعل راحتك كأن تغير المكان وتستنشق هواء جديدا أو أن تشرب فنجان شاي
والدردشة قليلا مع الأهل , ولكن إياك أن تنشغل بأمر قد يشغل العقل ويخرجك
من ( جو ) المذاكرة والتركيز كأن تشاهد التلفاز أو أن تخرج مع الأصحاب ....
لماذا نبتعد عن تلك الأمور :
لأن العقل لا يمكنه التفكير والتركيز في شيئين في نفس الوقت .... والمثيرات المحيطة
تؤثر على العقل وتجعله يركز عليها ويتفاعل معها .... فلكل شيء جو معين ولكي تذاكر
... فلا بد من تهيئة جو المذاكرة .... وهو ما بينته فيما تقدم .
شكرا لكم لقرائتكم ما كتبت وبالتوفيق للطلاب والطالبات . | |
|